選択の幅がある状態【備忘録】
自分で苦手だ～。とか。怖い～。とか。
思い込んでいることって多いのかもしれないなと思います。
それが、少しずつなくなって
選択の幅が広がってきた。
最近は、そんな感覚が大切なんだろうと、思えます。
やった事がないのに、なんとなく苦手～という時もありますが。
昔やってみて失敗したから苦手、という両方あると思います。
確かに、自分の合う合わないはありますが。
でも、その時に合わなかった。
というだけのような気がするんですよね。
もし、右に行った方が良いよと助言をもらって
「いやー、以前右に行ったんだけど、工事中で通れなかったんだよね」
という感じで、その時は通れなかったとしても
もしかすると、工事が終わっているかもしれない。
こんな感じで、以前はそうだったからと理由を付けて、自ら選択肢を減らす。
そういう行動を知らずにしていたんだなぁと思えます。
とりあえず、挑戦してみて
これは、面白いな
これは、そこまで何も思わないな
と、感じ取る。
受け取る時の感覚は、その時の心の状態で変わるので
以前は、何も思わなかったけど、今は必要かも
ということが起きることもある。
と、知っているだけで違うような気がします。
選択できる。
選択の幅がある。
ってどうして大切かというと、初めから選択に入れないことをしないから。
いつでも再発見できるから。
なのかな・・・。
以前やってみた時は、面白くない。
自分の心の状態とは合わないと感じた。
けれど、今はまた違う感覚があるから、やってみる。
みたいな。
自分に何が必要で、何が大切に感じるのか。
その時その時で変わることも、変わらないこともあります。
でも、なんと言いますか
心の余裕というか。
心の幅が広くなる。
と、自分の感じ方に素直になっていけるのかなと、思えます。
だから、自分の心を知るってとても大切なんだなと思います。