スピリチュアル：自分のエネルギーの感じ方や扱い方
エネルギーの感じ方や、扱い方は人それぞれ。
だからこそ、注意が必要だと思っています。
自分のエネルギーとは
私の学んだエネルギーワークでは、自分のエネルギーを使用することはないので、特に疲れません。
ですがスピリチュアルをしている人の中には、自分のエネルギーを使っている人もいるようですよね。
私も子供の頃、エネルギーを手に集める練習をしていましたが、その時は、自分の体内からエネルギーを集めるイメージでした。
なので、自分のエネルギーを使わない方法を知って、疲れにくい体になったと実感があります。
一時期は、人からの影響もひどくて、外へ出かけるとヘトヘトになることも多かったです。
人にあった次の日は、頭痛や腹痛などで動けない時もありました。
その当時は・・・。
私って人混みだと酔うタイプなんだな、とか。
私って人見知りだから、人と話すと直ぐに疲れるな、とか。
そんな風に思っていました。
最近の私は、エネルギーワークで学んだ方法を使っているので、疲れやすかったことも忘れていました。
今振り返ると、自分が自らエネルギーを発散していたのかなとか、相手のエネルギーを受けていたのかな等、思えます。
自分のエネルギーを感じるのは簡単
思い出すキッカケになったのは、あるアニメを見てでした。
そのアニメで、自分のエネルギーを動かす方法を解説するシーンがあったのですが、それを見ながら真似ていました。
すると、アニメの解説の通り「ホンマに体が熱くなる～！」っとビックリ。
そこで、子供の頃にエネルギーの扱い方を練習していたことを思い出したのでした。
自分のエネルギーを感じようとするのは、意外と簡単なのだと思います。
簡単だからこそ、それは注意が必要で。
自分のエネルギーを使うのは、危険が多いのかと思いました。
自分のエネルギーは自分だけのもの
自分の中には、光の面と、闇の面があります。
人間だから、光の面と闇の面があるのは、当然なので。
自分のエネルギーというのも、必ず同じものが混ざったエネルギーになるということです。
子供でも大人でもエネルギーは誰でも扱えると書いたことがありましたが。
ほとんどの方は、知らぬ間に自分のエネルギーを使っていると思います。
そして私も、エネルギーワークを学ぶまでは、自分のエネルギーを無意識に使っていたんだと分かりました。
今の私が意識しているのは・・・。
- 自分のエネルギーを発散しない
- 発散したエネルギーは回収する
- 回収したエネルギーを一つにする
- 自分のエネルギーはしっかり軸にすえる
自分のエネルギーは自分の体を動かす原動力として、きっちり一つにすることが大切なんだと思っています。