記録（日記）

皆が心で楽しめること。 のんびりできること。 気持ちがホカホカすること。 そんなことを考えるのが、私には合っているのか・・・。 と、自分では気づかなかったのですが、スピ仲間の皆が教えてくれました ...

思い込みを利用して、自分の良くないところを直したいと、思ったことはないでしょうか。 今、打破したい問題は、自分の○○のせいだ。 ○○を引き寄せているのは自分だ。 じゃあ、無意識にそうじゃないと思わせた ...

「類は友を呼ぶ」という言葉があります。 先日、サロンメンバーと話をしていて、なるほどと思ったことがありました。 人の心にある「光」「闇」。 「光」が大きい人には、「光」が大きい人が集まり。 「闇」が大 ...

夕食の準備をして思ったことがあるんですが。 夕飯の献立は何から考えますか。 私は、だいたいメインの食材から考えます。 魚、鶏肉、牛肉、豚肉 そして、冷蔵庫にある野菜を見て味付けや他の料理を考えるといっ ...

中学、高校の時でしょうか。 私は、何をしても楽しく感じない子供でした。 当時は、私なりに一生懸命に、「楽しいこと」を探していました。 友人も出来ました。 遊びに出かけることも覚えました。 自分で決める ...

何か問題が起きて、逃げてしまう時ってありますか。 怖いことから逃げたり。 嫌なことから逃げたり。 もし、心の状態（精神的な面）の問題の場合。 ずっと自分の中に存在しているものです。 それから、距離をと ...

『課題』と言われると、どんなイメージがあるでしょうか。 課題って、誰にでもあると思うのですが、私も取り組んでいる一人です。 その課題が終わったとしても、新しい課題が出てくる。 そんな感じだなと思ってい ...

人の気持ちって、１＋１＝２ってならないなって、つくづく思います。 答えは２だとしても １＋（－１）＋２だったり ３－１だったり いろいろあるからです。 結果だけを見ても分からないなって思うんです。 そ ...

２日前くらいからでしょうか。 全く素直になれない自分と向き合っていました。 向き合うといっても、なんでしょうか・・・・。 心を見つめるとか エネルギー状態を感じ取るとかではなく ただ、見ているという感 ...

正義ってなんだろう。 これは、光の面が良く分かってない時に感じた疑問です。 「正義」と聞いて、ぱっと思い浮かべるのはどんなイメージでしょうか。 敵を倒す人 悪を罰する人 人を守る人 他にもいろいろある ...