〇〇過ぎると、心が重くなるようです
何かやろうとした時、頑張り過ぎたり、前向きに考えようとし過ぎたり
自分では気づいてないうちに、何かし過ぎていることはないでしょうか。
例えば
彼に愛されたいから、手料理など頑張り過ぎたり
彼と結婚したいから、見目を良くしようと頑張り過ぎたり
こんなことばかりしていたらダメだ！と思い過ぎたり
こういう時って、意外と気持ちは暗い方（闇）に傾いている状態だなと思います。
明るい方（光）は、何かをし過ぎることってないからです。
自分には自分のできることはあって、それ以上もそれ以下も求めないという感じ。
（でも、後々できることが増えているんですが😅）
何かを頑張り過ぎる自分は、結局自分に酔ってしまい、本当の自分の心の声は聞こえにくくなるからかもしれません。
だからと言って
「今、めっちゃ頑張っているから、もうやらなくていいや」
と、思うのは、これはこれで逆に怠け過ぎているってことになります。
やるぞって決めて全速力で動いて、疲れたから休憩・・・って「うさぎと亀」みたいですよね。
たぶん、亀は亀なりにできることをやっただけ。
うさぎは、ついつい亀と比べて走って、そして休憩したから。
うさぎもうさぎなりに、楽しく走っていれば、物語のような結果にならなかっただろうなと思えます。
自分は「うさぎみたいなタイプだから、ダメなんだ」ではなく。
もし、うさぎタイプなら、うさぎみたいなタイプだと分かったうえで、楽しんで進めばいいような気がするんです。
自分の気持ちや行動を「〇〇過ぎる」と、本当に重く感じます。
初めは重く感じなかったんです。
軽いものが少しずつ分かってきたから、重いということも認識できた感じです。
なので、まずは自分の心で感じる「軽さ」に気づけるようになるのが大切なんだろうなと思います。