【実験してみた】スキンケアのやり方
エニはどんなことを皆さんにお伝えできるかな～と悩み悩みしている時がありました。
そんな時、ある天界の方から
「あほやなーって、笑ってもらったらええやないか」と言われました。
「それも、そうやな～」と思い、今回ブログでエニが日常で実験してみた内容を書きたいと思います。
とは言っても、スキンケアの専門家ではないエニなので、自己流です。
参考になる方も、ならない方もいると思いますが、よろしくお願いいたします。
スキンケアの実験とは
スキンケアの方法って、本当にたくさんあるなと思っています。
その中で、自分にあった方法や合わなかった方法があると思うのですが、
知っていても、なかなか実生活で,できないものもあったりすると思います。
なので、興味があってもできなかった方もいるかもしれないので、
エニがとりあえず、やってみた方法を書いてみました。
他にも、コマゴマとやってみていますが、それは直接お会いした時にお話ができればいいかなと思っています。
エニの肌について
とりあえず、どんな肌をしているのか、分からないと参考にならないと思いますので、以下データです。
エニは今年３８歳になります。
そして、肌のタイプは混合肌です。
最近は少しオイリーがきつめになる日もあります。
比較的、汗はかかない方です。（あまり、良くない気がしますが・・・（ ^ω^；））
そして、肌はジョウブな方でしょうか。
肌を「きれいに」しすぎないことをしてみた
某有名芸能人の方もされていると聞いた方法です。
それは、お風呂につかった後、体を洗わないという方法。
ご存知の方もいるのではないでしょうか(^^)。
「タ〇リ入浴法」ともいわれているやつです。
体を洗わないとは、石鹸も使用しません。
本当に湯船につかって、上がるだけをしてみました。
調べてみると、お風呂につかるだけでも、体の汚れがある程度とれるとか・・・。
そうなんだと、実際やってみたらどうなのかなーと思い、やってみたのです。
きたないと思われる方もいるかもですが、意外と良かったです。
１年ほど続けたのですが、特に大きな肌トラブルはありませんでした（臭いとか、吹き出物とか）。
ただ・・・、ただですね。
冬場は肌の上に、白い皮膚が浮いている感じが見てとれました。
それでも、我慢して自然と取れるのを待っていたのですが、ついつい諦めてしまいました。
そして、そこから少しアレンジして、週に１回は石鹸を使用するようにしました。
ただ、石鹸を使用する時は、基本は手で洗っています。
そして、１～３か月に１回（夏場が１か月に１回くらい）は、手ぬぐいを利用して石鹸で洗っています。
できる限り皮膚に刺激を与えないようにしている感じです。
この方法の時は、肌トラブルは特にでなかったです。
ここ２、３年は、もう少し変更したやり方をやってみています。
それだと、肌トラブルが出てきてしまいました。（＞＿＜）あう・・・。
後、どちらの方法も、肘、膝の黒ずみが取れないので、
それについては別の方法を考えてみないとなと思っています。
顔のスキンケア
顔はどうしても化粧をするので、メイク落としなどいろいろしないといけません。
以前、オイル系のメイク落としなど利用していましたが、直ぐに肌荒れを起こしたので、
それからは、クリーム系のものを利用しています。
エニの場合は、クリーム系があっていたようです。
なので、メイクもクリーム系で取れる種類のものですが、最近はお湯で落とせるものなど
いろいろ種類が豊富なので、クリーム系でもきれいに取り除くことができるのだと思います。
化粧水はジャバジャバ使用できるように、安いものを買っています。
ですが、メイクを落とした後は化粧水を使用せず、放置です。
肌を断食するというやつです。
休みの日などは、何もしないようにしています。
「肌、頑張れ」と思ってから、自分の肌の力で、どうにかならないかなと思い、放置です。
なので、メイクする前にだけ化粧水をタップリ使用する方法をとっています。
とはいうものの、美容液で肌にあったものを使用すると、
直ぐに肌が復活する様子を見て。。。
肌に栄養をあたえるタイミングと、断食させて自己治癒力をアップさせるタイミングとのバランスを見つけるのが大切なのかなと思ったりしています。
エネルギーを効果的に取り入れてみる
エネルギーって、低い次元のものに対抗するとか、運気を良くするとか。
そういった方法以外に、日常に十分取り入れられると思っています。
例えば、肌の調子って、体の中も関係しています。
なので、グラウディングは便秘の改善にも効果があるようです。
エニは、グラウディングをきっちりして改善されました。
あとは、睡眠にも良いと感じています。
実際に、グラウディングや波動を上げて寝ると、ぐっすり寝れているので、朝起きる時に苦にならないです。
逆に、変なエネルギーの影響を受けた場合は、睡眠が浅いのか、
目が覚めると頭がいたくなったり、２度寝をしてしまいます。
最近始めたのは、波動を上げた時に、天界の泉で顔を洗ってみたり。
単に、ジャバジャバしているだけですが。。。
これで、何が変わるかは分からないですが、
どうなるのかなーと、今後が楽しみです。
皆さんも、日常で使えるエネルギーを試されるのも良いのではと思っています。